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瀉鹽也稱為硫酸鎂 / 愛生鹽,是一種眾所周知的鹽,用於肌肉放鬆、運動損傷和沐浴恢復。 瀉鹽最初是在薩里郡埃普瑟姆發現的,現在在德國和全球許多其他國家由天然礦物質生產,具有多種用途,包括幫助植物生長!
- 用硫酸鎂放鬆肌肉。
- 舒緩和緩解疲勞、疼痛和過度勞累的肌肉。
- 幫助支持恢復並防止運動受傷。
- 減少運動後 DOMS(延遲性肌肉僵硬)的影響。
- 放鬆身心,支持良好的睡眠。
- 只需在浴缸中加入 2-4 杯即可幫助舒緩和放鬆疲勞、酸痛的肌肉。
- 100% 天然、醫藥級且來源可靠。
- 無殘忍且純素食。
如何使用:
在溫水浴中添加鹽(理想溫度為 37-39°C)。 放鬆並浸泡至少 20 分鐘。 對於您的日常鍛煉,每週使用約 100-250 克(1/2-1 杯)2-3 次,最好在運動後使用。
劇烈運動後,例如馬拉鬆或鐵人三項賽,您可能需要在賽后用 500 克 - 1 公斤的重量,以幫助預防 DOMS。 您可以與其他浴鹽、油和泡沫一起使用,因此瀉鹽可以增強任何沐浴效果。
主要注意事項:
如果您懷孕或哺乳,請在使用前尋求醫療保健專業人士的建議。
成分:硫酸鎂。
- 用硫酸鎂放鬆肌肉。
- 舒緩和緩解疲勞、疼痛和過度勞累的肌肉。
- 幫助支持恢復並防止運動受傷。
- 減少運動後 DOMS(延遲性肌肉僵硬)的影響。
- 放鬆身心,支持良好的睡眠。
- 只需在浴缸中加入 2-4 杯即可幫助舒緩和放鬆疲勞、酸痛的肌肉。
- 100% 天然、醫藥級且來源可靠。
- 無殘忍且純素食。
如何使用:
在溫水浴中添加鹽(理想溫度為 37-39°C)。 放鬆並浸泡至少 20 分鐘。 對於您的日常鍛煉,每週使用約 100-250 克(1/2-1 杯)2-3 次,最好在運動後使用。
劇烈運動後,例如馬拉鬆或鐵人三項賽,您可能需要在賽后用 500 克 - 1 公斤的重量,以幫助預防 DOMS。 您可以與其他浴鹽、油和泡沫一起使用,因此瀉鹽可以增強任何沐浴效果。
主要注意事項:
如果您懷孕或哺乳,請在使用前尋求醫療保健專業人士的建議。
成分:硫酸鎂。